Harmony-Mama - Tu je krátky zoznam potravín, ktoré sú bohaté na železo. Je dobré ich užívať spolu s potravinami bohatými na vitamín C, nakoľko ten vstrebávanie železa podporuje. . . . #harmony_mama_sk #
Jak zvýšit absorpci železa z potravin – Eva Hájková
Co obsahuje železo? 9 potravin, které vám nesmí chybět - ZdraviZone.cz
Železo v potravinách | Botanic.sk
Chybí vám železo? Zařaďte do jídelníčku červené potraviny ! | Walmark
Železo v těle a v potravinách - na co je dobré? co obsahuje železo? | Herbalus